Voedingsadviezen

Voorkom Toxoplasmose - Eet alleen goed doorbakken vlees en goed gewassen groenten en fruit. Doe handschoenen aan als u in de tuin gaat werken en maak de kattenbak niet zelf schoon.

Voorkom Listeriose - Eet geen zachte kaas die gemaakt is van rauwe melk (au-lait-cru). Eet liever geen kant-en-klare-salades en geen voorverpakte gerookte vis, garnalen, haring of vleeswaren. Eet zo vers mogelijk, laat eten niet te lang in de koelkast staan en gebruik liever geen producten dicht bij de uiterste houdbaarheidsdatum.

Voorzichtig met vitamine A - Wees matig met producten waarin veel vitamine A zit, zoals orgaanvlees en multi-vitamines. Gebruik zo nodig vitaminepreparaten speciaal voor zwangere vrouwen.

Terug naar het overzicht